Mé ujištění, že jsem nejspíš "udržovací typ" a demonstrativní otevření knihy ho od dalších netaktních otázek odradilo po zbytek naší společné cesty...
Mám svobodně zvolené druhy sportu ráda. Pohyb k životní rovnováze potřebuji, ale nemusím pokaždé trhat rekordy. Nezúčastnuji se běžeckých maratonů, nechápu smysl ujetí 50 km na kole na jeden zátah. Nevidím krásu ve sjíždění stejného kopce 40 x za sebou.
Poslední 4 roky jsem se cíleně každý rok učila jeden nový tanec. Salsu, sambu, flamengo, argentinske tango.
Pro udržení pružnosti těla cvičím pravidelně jógu a pro formování těla pilates. Třikrát týdně chodím za každého počasí na dlouhé procházky se psem. Nepoužívám výtahy a kdybych měla vlastní bazén, pro zdravá záda, bych plavala každé ráno ...
Na gauči u televize se rozhodně neválím, ale pokud mé tělo vyšle signál o únavě, dopřeji mu i během dne krátký odpočinek ležmo...
Ráda se i při cvičení cítím pohodlně. Moje sportovní oblečení musí být volné, pohodlné, teplé a dostatečně prodyšné.
Proto jsem na re-model použila svou oblíbenou starou mikinu.
- 100 % bavlna.
- Bílá barva vybízí přímo k malování.
- Díky pružným patentům na rukávech a v pase pěkně drží široká mikina tvar
- Lodičkový výstřih působí velmi elegantně a poskytuje ochranu před ofouknutím
- Délka do pasu nebrání volnému pohybu
- Mám právě "ptačí" /nemyslím slepičí/ období... Dekorace, látky, povlečení, přívěsky....
- Obrázek je ofocený ze staré knihy z antikvariátu, která tam dál čeká na svého kupce.
- Nejprve jsem si obrysy namalovala černou fixou na textil.
- Místo motivu jsem nahřála přežehlením.
- Voskovky na textil se díky teplu krásně nanášely.
- Dokončený motiv jsem nakonec zažehlila, abych barvy zafixovala.
Celý projekt trval jeden večer a malba voskovkami mě moc bavila.
A co se týče otázky výrazného hubnutí ve věku 40+ ....upřímná odpověď mého skvělého lekaře zní " musíte si, dámy, vybrat buď menší pozadí nebo hezká plná tvář....
Co si vyberete Vy, moje milé dámy...?
Žádné komentáře:
Okomentovat